Что делать, если сердце повреждено? Тогда представьте себя растением, пейте воду и ешьте вовремя, побольше показывайте себя солнцу, спите крепко и спокойно. Затем представьте себя домашним животным, выйдите из пространства одиночества, с этой расслабленностью прогуляйтесь, не спеша и не думая о направлении, ловите падающие листья, наступайте на лужи у дороги, пусть ваши чувства живут за вас. Последний шаг, вернуться к человеческой идентификации, подарите себе, напишите все, что вызывает у вас беспокойство, гнев и боль, признайте свои реальные потребности, что забирает у вас спокойствие, что мо
Посмотреть Оригинал