Долгое время я верил, что хороший торговый день — это когда ты «поймал волну рано».
Это означает:
📱 Только открыл глаза, как проверил цену.
Еще не выпил кофе, еще ничего не записал — уже уставился в экран.
Но что случилось?
Даже когда я еще не полностью пришел в себя, мой разум уже начал торговать.
Если рынок зеленый — чувствуешь восторг. Если красный — чувствуешь тревогу.
Весь день стал пассивным, эмоции колебались в зависимости от цены.
И я еще не успел открыть график.
💭 В последнее время я начинаю новую привычку.
Небольшое изменение — но оно постепенно улучшает то, как я торгую ( и думаю ).
☕ Шаг 1: Не смотрите на цену перед тем, как пить кофе.
Не открывайте приложение, не смотрите графики, не читайте группы.
Посвятите всего 5–10 минут в начале дня, чтобы… быть человеком. Легкая зарядка, глубокое дыхание, выходите на балкон.
📝 Шаг 2: Запишите утренний дневник — всего 2 строки:
Что я вчера сделал? Что я сделал хорошо? Что я сделал неправильно?
Этот простой способ помогает мне успокоиться. Напоминает мне, что я здесь не для того, чтобы "поймать правильный пик и дно", а чтобы торговать правильно.
📊 Шаг 3: Затем откройте график.
И сюрприз в том, что:
Когда я смотрю на график, будучи в полном сознании, я больше не чувствую себя захваченным.
Я наблюдаю, а не реагирую. Руки больше не дрожат, ум стал яснее.
🧠 Хороший торговый день не зависит от того, что рынок зеленый.
Но все зависит от того, с каким настроением вы пришли в тот день.
Будьте активными, внимательными, не поддавайтесь на манипуляции ценами.
💬 А как насчет вас?
Как вы начинаете свой торговый день?
Есть ли у вас привычки, которые помогают вам сохранить психологическое состояние, прежде чем рынок втянет вас в водоворот?
Давайте поделимся друг с другом — ведь в этом нестабильном рынке спокойствие является нашим самым большим преимуществом.
Посмотреть Оригинал
Содержание носит исключительно справочный характер и не является предложением или офертой. Консультации по инвестициям, налогообложению или юридическим вопросам не предоставляются. Более подробную информацию о рисках см. в разделе «Дисклеймер».
Хотите, чтобы торговый день был успешным?
Долгое время я верил, что хороший торговый день — это когда ты «поймал волну рано». Это означает:
📱 Только открыл глаза, как проверил цену.
Еще не выпил кофе, еще ничего не записал — уже уставился в экран. Но что случилось? Даже когда я еще не полностью пришел в себя, мой разум уже начал торговать.
Если рынок зеленый — чувствуешь восторг. Если красный — чувствуешь тревогу.
Весь день стал пассивным, эмоции колебались в зависимости от цены.
И я еще не успел открыть график. 💭 В последнее время я начинаю новую привычку. Небольшое изменение — но оно постепенно улучшает то, как я торгую ( и думаю ). ☕ Шаг 1: Не смотрите на цену перед тем, как пить кофе.
Не открывайте приложение, не смотрите графики, не читайте группы.
Посвятите всего 5–10 минут в начале дня, чтобы… быть человеком. Легкая зарядка, глубокое дыхание, выходите на балкон. 📝 Шаг 2: Запишите утренний дневник — всего 2 строки: Что я вчера сделал? Что я сделал хорошо? Что я сделал неправильно? Этот простой способ помогает мне успокоиться. Напоминает мне, что я здесь не для того, чтобы "поймать правильный пик и дно", а чтобы торговать правильно. 📊 Шаг 3: Затем откройте график.
И сюрприз в том, что:
Когда я смотрю на график, будучи в полном сознании, я больше не чувствую себя захваченным.
Я наблюдаю, а не реагирую. Руки больше не дрожат, ум стал яснее. 🧠 Хороший торговый день не зависит от того, что рынок зеленый. Но все зависит от того, с каким настроением вы пришли в тот день.
Будьте активными, внимательными, не поддавайтесь на манипуляции ценами. 💬 А как насчет вас? Как вы начинаете свой торговый день?
Есть ли у вас привычки, которые помогают вам сохранить психологическое состояние, прежде чем рынок втянет вас в водоворот? Давайте поделимся друг с другом — ведь в этом нестабильном рынке спокойствие является нашим самым большим преимуществом.